Bienvenue sur ce blog entièrement dédié  aux conseils bien-être  !

Différents sujets seront abordés sur les médecines alternatives, les pratiques holistiques.

Mais aussi des conseils, des astuces afin de vous aider, vous accompagner vers le mieux être !

Parce qu'il est bon de prendre soin de soi , de son corps, de son esprit !

" Le bien-être s'acquiert par la purification du cœur, l'épanouissement du corps, la sérénité de l'esprit et la satisfaction de la conscience.

Le temps abime le corps et enrichit l'esprit.

La santé, c'est un esprit sain dans un corps sain.

Le mariage des esprits est plus grand que celui des corps. "