Toucher et être touché fait parti des besoins primaires de l'être humain. Le sens du toucher se développe très tôt, et le nouveau né a besoin de ester en lien étroit ave ses parents. Cependant , en grandissant, on perd ce sens du contact.
Une approche thérapeutique du toucher à travers le massage soulage les tensions de la vie quotidienne, et permet de rétablir le contact avec soi et les autres.
Le stress peut engendrer anxiété, dépression, insomnie et crise de panique.
Le niveau des hormones du stress , telles que le cortisol, chute durant le massage, tandis que les hormones bénéfiques, comme l'ocytocine, augmentent ostensiblement.
Ainsi, en intervenant aux niveaux physique et physiologique, le massage détend et dynamise le corps.
La pratique bienveillante par le toucher et la stimulation des sens cutanés agit sur la santé émotionnelle. Tout en créant une sensation agréable , le toucher soigne ,véhicule de l'empathie et une bonne estime de soi
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