Les bienfaits de la méditation sur les différents corps de conscience:
-l'instinctif
- l'émotionnel
- l'analytique
- l'éthérique
La méditation permet de se retrouver un état d'être dans un moment de tranquillité intérieure , se concentrer, recentrer sur soi, sur sa respiration , vacuité cérébrale, observer les idées, les pensées qui passent dans notre mental.
Dans ce moment de calme et de silence peuvent arriver des solutions à des problèmes , des suggestions , des éclaircissements, des ressentis extra sensorielle, une sensation de paix, de.
Petit a petit la méditation nous conduit aussi vers une reconnexion à notre partie supérieure "notre soi divin" , une ouverture sur les plans supérieurs , une ouverture de conscience.
Écrire commentaire